κυτταρίτιδα

κυτταρίτιδα

kyttaritida2

 

Η Κυτταρίτιδα είναι μια παθολογική κατάσταση, των δερματικών και υποδόριων ιστών που κλινικά χαρακτηρίζεται από μια οιδηματώδη διήθηση ακανόνιστης σταθερότητας.Στην κυτταρίτιδα δεν υπάρχει φλεγμονή που να συνδέεται με τα κύτταρα,αλλά πιθανώς μια αλλαγή των διάμεσων ιστών.

Η κυτταρίτιδα είναι ένα εκφυλιστικό φαινόμενο που προκαλεί αλλοιώσεις στον υποδόριο ιστό δημιουργώντας “ανώμαλους κυματισμούς” (θυμίζει στην όψη,φλούδα πορτοκαλιού) στην επιδερμίδα.To κύριο μέρος του υποδόριου λιπώδη ιστού αποτελείται από λιπώδη και άλλα κύτταρα.Τα λιπώδη κύτταρα βρίσκονται συγκεντρωμένα μέσα σε ένα δίκτυο μυών,όπου εκεί εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της κυτταρίτιδας.

Αίτια της κυτταρίτιδας

  • Ορμονικές διαταραχές.
  • Κληρονομικότητα
  • Οι διαταραχές του κύκλου.
  • Οι στατικές διαταραχές που προέρχονται από ένα ελάττωμα της νωτιαίας οσφυϊκής στήλης.
  • Προέλευση ψυχοσωματική.
  • Μια νευρική διαταραχή. (υπερκόπωση,κούραση).
  • Κακή διατροφή.
  • Οικουρία (η παραμονή επί μεγάλο χρονικό διάστημα στο σπίτι,λόγω ασθένειας).
  • Οι κακές θεραπείες της κυτταρίτιδας,κυρίως αυτές που τραυματίζουν τους ιστούς.

Πρόληψη και θεραπεία της Κυτταρίτιδας

  • Να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής.
  • Αποφυγή της μεγάλης ποσότητας αλατιού στα γεύματα.
  • Αποφυγή τα καπνιστών, των κονσερβοποιημένων τροφίμων, των τουρσιών, των αλλαντικών και των παστών.
  • Αποφυγή των διεγερτικών όπως καφές, καπνός, καρυκευμένα φαγητά και κυρίως οινόπνευμα.
  • Να πίνετε αρκετό νερό μέσα στη μέρα.
  • Να τρώτε αργά και σε τακτές ώρες.
  • Να μην “τσιμπολογάτε” ανάμεσα στα γεύματα.
  • Να καταναλώνετε ακόρεστα λιπαρά οξέα,διαλέγοντας φυτικά έλαια.
  • Η ανάπαυση και η ξεκούραση,έχουν μεγάλη σημασία.
  • Δώστε προσοχή στην αναπνοή σας. Μάθετε ν’ αναπνέετε βαθιά και σωστά. Μ’αυτόν τον τρόπο βοηθάτε τον μεταβολισμό σας να ξεμπλοκαριστεί.
  • Αποφύγετε τα στενά ρούχα,τα λατέξ
  • Βάλτε στην ζωή σας το περπάτημα,τη γυμναστική και το κολύμπι.
  • Φροντίστε την ομαλή ροή του εντέρου.

Τοπικές θεραπείες για την Κυτταρίτιδα

Η Μάλαξη στα επίμαχα σημεία,ίσως είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος. Γίνεται βαθειά και ανοδικά με απαλές και γρήγορες κινήσεις για να μην τραυματίζεται η περιοχή, με σκοπό την απομάκρυνση των συσσωρευμένων υγρών από τα λιποκύτταρα.

  • Εξπρεσσοθεραπεία. Είναι μια τεχνική που γίνεται με μια συσκευή με ιμάντες.
  • Υπέρηχοι.
  • Μέθοδοι εφίδρωσης όπως τα φωτόλουτρα, παραφινόλουτρα, σάουνα.
  • Λέιζερ.

 

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, αποδέχεστε τη χρήση cookies. Περισσότερες πληροφορίες

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close